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2026-04-18# ヘアケア# 冬# ホームケア
冬の乾燥に負けない、ホームヘアケアの基本
by TAKAHASHI MINA
冬は一年で最も髪が乾燥するシーズン。空気の乾燥に加え、暖房による室内の湿度低下、寒さによる頭皮の血行不良など、髪にとって厳しい環境が続きます。今日は、サロンでお客様によくお伝えしている、冬のホームヘアケアの基本をご紹介します。
1. シャンプーは1日1回まで、ぬるま湯で 熱いお湯は皮脂を落としすぎてしまうため、38度前後のぬるま湯がおすすめです。シャンプー前にしっかり予洗いすることで、汚れの大部分は落とせます。
2. アミノ酸系シャンプーで保湿 洗浄力がマイルドで、髪と頭皮の必要な油分を残しながらやさしく洗えるアミノ酸系シャンプーが冬には最適です。
3. 週2回のホームトリートメント サロントリートメント後、ご自宅では週2回ほど集中保湿パックを行うと、艶感が長持ちします。タオルで包んで5-10分置くだけでも効果的です。
4. ドライヤーは根元から、最後は冷風 根元からしっかり乾かすことでキューティクルが整います。仕上げに冷風を当てることで、ツヤとまとまりがアップします。
5. ナイトケアにオイルを 就寝前にヘアオイルを毛先中心になじませると、寝ている間の摩擦ダメージを軽減できます。
小さな積み重ねが、3ヶ月後の髪を変えてくれます。お悩みの方はサロンでもお気軽にご相談ください。
